Stage Team Vendée VTT à Saint Michel Mont Mercure

Publié le 27 Janvier 2015

Le week-end dernier, avait lieu, à Saint Michel Mont Mercure chez le Team Manager : Yannick Frappier, le 2ème stage du Team Vendée VTT. Au programme : Route le matin et VTT le samedi après-midi, ainsi que le dimanche matin. En plus des membres du team, deux invités cadets étaient présents : Stanislas Blanchard et Johanna Cadoiço.

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La sortie du samedi matin s’est axée sur une séance d’endurance/force de 2 heures 20 avec plus de 70km à -2°C pour les élites/espoirs/juniors et un peu moins pour les cadets. Ensuite, direction le Mont des Alouettes pour 2 heures 40 de VTT pour travailler la technique en descente et accumuler du dénivelé positif (et négatif). La sortie s’est terminée avec 1050m de dénivelé positif et quelques belles descentes !

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Le dimanche matin était plus axé sur la récupération ainsi que le travail de la technique. 1h15 dans le Bois des Jarries de Saint Mars la Réorthe pour répéter les descentes techniques, les franchissements ainsi que les passages plus délicats.

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Tout cela dans une excellente ambiance de roulage, qui annonce une bonne saison 2015 !

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Le prochain stage se déroulera en Espagne, à l’Escala et il se conclura par une course le dimanche.

Rédigé par espace velo

Publié dans #NEWS

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